0
0
Hiện nay, có rất nhiều loại thảo dược trên thị trường và được mọi người truyền tai nhau rất nhiều. Có lẽ mọi người đều hướng đến những lợi ích mà các loại thảo dược đem lại cho mình. Được biết, các loại thảo dược đều có những khả năng chữa rất nhiều bệnh từ nhẹ cho đến nặng. Vì thế, mọi người luôn quan tâm và tìm kiếm để sử dụng nó. Trong số những loại thảo dược phải kể đến hoa cúc. Hoa cúc được xem là loại thảo dược rất nhiều tác dụng tốt đến sức khoẻ con người. Vậy bạn đã biết cách chế biến và công dụng của trà hoa cúc chưa? Hãy cùng Wetstur tìm hiểu thông tin dưới đây nhé.
Hoa cúc được xem là một phương thuốc truyền thống điều trị rất nhiều bệnh
Hoa cúc là một loại thảo dược đa tác dụng, được sử dụng như một phương thuốc truyền thống từ hàng ngàn năm để điều trị rất nhiều rối loạn sức khỏe. Loại dược liệu này có thuộc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn, có tác dụng chữa và phòng nhiều bệnh.
Thường được sử dụng trong liệu pháp hương thơm và mỹ phẩm nhờ khả năng trị liệu của nó, loại thảo dược tuyệt vời này được sử dụng rộng rãi trên toàn cầu đặc biệt là chế biến trà từ thảo dược này.
Chế biến trà hoa cúc khá đơn giản. Bỏ 1 thìa bột hoa cúc khô vào cốc nước nóng. Khuấy lên 20-30 giây trước khi sử dụng bộ lọc để loại bỏ cặn. Để tăng hương vị của trà thảo dược này, bạn có thể cho thêm 1 thìa mật ong hữu cơ.
Các công dụng hữu ích mà trà hoa cúc đem đến đối với sức khoẻ của con người
Loại trà này có rất nhiều tác dụng và dưới đây là những lý do bạn nên sử dụng nó thường xuyên.
Có tính kháng khuẩn tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể
Loại trà này chứa nhiều thuộc tính kháng khuẩn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Nó kích thích sản sinh các tế bào chống lại bệnh tật, giúp các cơ quan bên trong cơ thể chống lại nhiễm trùng.
Làm dịu những cơn đau đầu, mệt mỏi
Trà hoa cúc cũng có tác dụng làm dịu cơn đau đầu. Chủ yếu là vì nó chứa những hợp chất có thể giúp thư giãn hệ thần kinh trung ương và làm giảm đau đầu.
Làm dịu thần kinh giúp giấc ngủ ngon hơn
Các chất làm dịu thần kinh của trà hoa cúc có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Loại trà này thường được khuyến nghị cho những người bị rối loạn giấc ngủ. Một cốc trà hoa cúc có thể giúp bạn ngủ ngon như một đứa trẻ.
Kiểm soát hàm lượng đường huyết
Chỉ 1 cốc trà thảo dược này có thể giúp kiểm soát hàm lượng đường huyết, đặc biệt ở bệnh nhân tiểu đường. Nghiên cứu chỉ ra rằng loại trà thảo dược này chứa các hợp chất có tác dụng phòng ngừa sự tiến triển của bệnh tiểu đường.
Chống nhiễm vi rút và loại bỏ nhiều rối loạn liên quan đến tiêu hoá
Nếu bạn đang bị cảm lạnh hoặc nhiễm bất kỳ loại vi-rút nào khác, loại trà này có thể là sự hỗ trợ tốt nhất chống lại vi khuẩn và vi-rút từ nơi đầu tiên. Loại trà này có hiệu quả cao trong việc loại bỏ nhiều rối loạn liên quan tới hệ tiêu hóa. Vì vậy nếu bạn đang bị trướng bụng, đầy hơi, bạn nên thử loại trà thảo dược này.
Giảm căng thẳng và lo âu cho tâm trí
Tác dụng làm dịu hệ thần kinh trung ương của loại trà này có thể cũng giúp bạn giảm lo âu và căng thẳng. Vì vậy, loại đồ uống này rất tốt cho tâm trí bạn.
